タオル折りや布巾折りを通して

こんにちは、ハートサポートふれあいです。

１２月に入り、冷え込む日が続いたりしています。

全国では新型コロナウイルス感染者が１５万人を超えるとか。。。ウイルス感染予防策として、屋内で過ごす方が多いのではないでしょうか

さて、事業所では生産活動としてタオル折りや布巾折りの内職作業を行っています。

　最近はタオルの数量がだんだんと増え、タオル折りを主に行っている作業室では、のしが巻かれ、袋に入ったタオル製品が着々と出来上がっています。

通所されている皆様も一所懸命、丁寧に、黙々と…タオルを商品化する作業にひたすら励んでいる様子です。

というのは言い過ぎかもしれませんが

　利用者さんは作業の合間に会話をしながら、あるいは指導員さんに茶々を入れられながら、笑い、にぎやかに過ごしていて作業室はとても楽しげな雰囲気です。

ハートサポートふれあいでは

布巾折りなどの内職の作業が初めてだったり、苦手であったりして不安に思うことがあれば

例えば、『布巾を折る』『袋に入れる』『テープを貼り袋を閉じる』といった布巾折り作業の各工程の中から、まずは自分にできそうな工程（例えば、袋に入れる工程）を本人の希望で一つ選んで始めます。その後は本人の意思に沿って次の工程へと進みます。

作業を通して、自分の作業がきちんと行われているかどうかの確認をしたりすることで話が始まり、コミュニケーションがとれ、会話が苦手な方でも自ずと話す機会が生まれるのではないでしょうか。

内職の作業はコミュニケーションを図るための良いツールの一つなのかもしれません。

気温変化に注意していきましょう！

こんにちは！ハートサポートふれあいです！

最近、朝夜と昼の寒暖差が酷くはありませんか？🤔

少なくとも筆者はそう感じています。

なんか最近だるい・・・。眠い・・・。動きたくない・・・。となる事が多く、睡眠がうまく取れずに発作も起きることがあったので、看護師さんに相談したところ、

『それは・・・、聞けば聞くほど〇〇さんは寒暖差疲労の症状っぽいねぇ・・・』

と言われました。

どうやら寒暖差による疲労もあるんですね・・・🤔💦

確かに言われてるみれば・・・。と心当たりは多いです。

無意識のうちにちょっとずつ疲労が溜まっていって、そのうち一気にガクッと体に負担が来るんでしょうね。

実際、筆者もなんかだるいなぁ、眠れないなぁ・・・。といった感覚程度だったのに、急に発作、と繋がりました。

なので皆さん、最近何だか疲れが取れないなぁといったことがあれば、一度寝具や寝る前の状態などを見直して、しっかり睡眠がとれる状態にして、寒暖差疲労に気を付けましょう！

もう11月に入り、もっと寒くなる季節ですので、本当に風邪などの症状にも気を付けてくださいね。

線維筋痛症という難病を知っていますか？

筆者は線維筋痛症という病と共に生きています。

線維筋痛症は治療法がない難病ですが指定難病ではありません。薬を服用するか注射をする対処療法しかありません。

痛み方は人それぞれですが、私は全身が常に痛くて杖を使用したり車いすで外出することがあります。身体が痛くて介助をお願いしていますが立つこともできるし歩くこともできます。

私が伝えたいことは、『線維筋痛症のような病気で車いすを使っている人もいますよと言うことです。車いす＝歩けないという訳ではないんです。』

宜しければ線維筋痛症について調べてみてください。

ふれあいに通所されている方々は他にも様々な障がいを抱えています。障がいを抱えながらもふれあいに通所し、タオル折り作業やハンドメイドの製作品作りなど日中活動を行いながら生活リズムを整えています。また会話を楽しみながらそれぞれの居場所となっています。

現在ふれあいではご見学、ご体験をお待ちしております。　

お気軽に、ご連絡、ご相談ください。

※本人の希望で、病気について理解を深めてほしい。との依頼があり、本人の意思を尊重して、公開しています。